栄養価の高い沖縄野菜を粒にし、胃もたれや逆流性食道炎に効果的と人気のなちゅらだまですが、評判は本当なのでしょうか？
そこで、なちゅらだまの評価や口コミについて、実際に調べてみました。また、なちゅらだまがどんな成分を使っていて、どんな効果や副作用があるかも徹底調査しましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
なちゅらだまの口コミ・評判を徹底調査！
まずはなちゅらだまのリアルな評判が分かるように、良い口コミから悪い口コミまで、また、ツイッターや5ch、amazonから公式サイトまで、できるだけ様々な場所から口コミを集めてみました。
なちゅらだまの悪い口コミ・評判
なちゅらだまの評判を探している人は、悪い口コミも知りたいだろうなと思ったので、リアルな評判が集まりがちなツイッターや5chの書き込みも9年分近く探したのですが、今のところ悪い口コミはないようです。
なちゅらだまの良い口コミ・評判
小学生の頃から胃腸が弱いので、諦めてるマンです😰笑
けど今は「なちゅらだま」っていうサプリ試してますが、マシになった気がします😌— nao@うさぎは天使🐰👼うさぎのスペシャリスト✨ (@nao_Lulu_Luna) December 15, 2019
〝なちゅらだま〟なる栄養補助食品を呑んでいる。こういった物は続けるのが億劫で効果も実感できないことが多い。実感する前に止めてしまうからなんだろうけど、なちゅらだまは数日でそこそこ効き始めた。相性が良かったのか。今朝は、から揚げ（冷凍）と、豆腐とワカメの味噌汁。おはようございます。
— くりからはづき (@Hazuki_Kurikara) May 14, 2019
逆流性食道炎の改善に言及する謎のサプリ：なちゅらだま なるもののサンプルを買ってみた。早速飲んだ。超小さい粒な上に材料のわりには臭くなくて飲みやすい。これなら続けられるかなー。
— イムタン@コスメとか (@lucifers723) November 14, 2018
飲まない期間作るとすぐに症状再発してしまうのですね😱なちゅらだま効果すごいです〜！早速一袋だけ購入してみました！少しでも胃の調子や逆食の炎症が良くなるといいです💗
— 𝓂𝒶𝒾𝓂𝒶𝒾 (@maimai910910) September 24, 2019
93病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f96-X91k)2020/02/27(木) 11:15:14.49ID:Q/gxsQGh0
お試しセールで「なちゅらだま」ってのを昨日から始めたが、寝起きの口の苦みと胃もたれが久しぶりになくなった
まぁでも最近良くなってる期間だからかもしれないし真偽は不明だ
プラシーボ効果みたいなのもあるのかもしれないしやれること試してみよう引用元：5ch
207病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6b96-X91k)2020/03/02(月) 16:51:51.76ID:V61BBGpL0
なちゅらだまを試しにやってるけどなんか効果出てきてる
1週間目くらいだけど胃の辛さと呑酸が改善してきてる
でも高いからお試し以降に本格購入するか迷うわ
辞めて悪化したら効いてたってことだろうな引用元：5ch
467病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹT Sr91-yNY2)2020/03/13(金) 09:51:16.12ID:ApzrXovCr
なちゅらだまを辞めたら起床時、朝の口の中の苦み（逆流）が再び・・・
なちゅら球が効いてのかどうか不明だしにわかに信じがたいが
不安になる
40歳にしてバレットもヘルニアも併発だから不安だよ
医師に相談しても手術の話は出てこないしこのまま進行したら食道がんまっしぐらじゃないんだろうか・・・
なんで日本では手術を積極的にしてくれないのだろう引用元：5ch
なちゅらだまの口コミ・評判まとめ
なちゅらだまの口コミ・評判を調査したところ、悪い口コミはなく、胃もたれや胃酸、逆流性食道炎への効果の高さを評価する口コミが多かったです。
なちゅらだまはかなり長い期間販売しているロングセラー商品なので、悪い口コミの1つか2つはあるだろうとかなり探したのですが1件もなかったのが印象的でした。
なちゅらだまの口コミや評価の中で特徴的だったのは、「胃もたれや胃酸の逆流が改善した」というものだけでなく、「なちゅらだまをやめたら胃酸の逆流が再発した」という評判があることです。
なちゅらだまの効果がかなり高いからこそ、やめたときに胃の状態が戻ってしまったことをはっきり感じられたのだと言えるでしょう。
かなり広範囲に口コミや評価を探した上で、良い口コミしかない状態なので、胃もたれや逆流性食道炎にお悩みの方は、なちゅらだまを一度試してみると良いと思います。
なちゅらだまの全6成分を徹底解析！どんな効果と副作用がある？下痢になるって本当？
口コミを調べてなちゅらだまの効果を評価する声が多いことが分かりましたが、続いてなちゅらだまで使われている全6種類の沖縄野菜について、どんな効果と副作用があるのかを徹底解析してみたいと思います。
成分1：ゴーヤー(苦瓜)は胃腸の粘膜を保護したり胃液の分泌を促す健胃成分が特徴
ゴーヤー(苦瓜)は苦味が特徴の沖縄野菜です。沖縄では豆腐や豚肉、ありあわせの野菜とともに炒めたゴーヤーチャンプルーを始め、和え物や天ぷらとしても使われています。
ゴーヤーはビタミンCが豊富な他、苦味の主成分であるモモルデシンとチャランチンを多く含むことで知られています。
ゴーヤーの苦味の主成分であるモモルデシンは、ポリフェノールの中のフラボノイドの一種で、抗酸化作用の他、胃腸の粘膜を保護し、胃液の分泌を促す働きがあります。
ゴーヤーのもう1つの苦味成分であるチャランチンは、植物インシュリンとも呼ばれているタンパク質の一種で、血糖値や血中コレステロール値を下げる働きがあります。
ゴーヤーの副作用には下痢や腹痛、頭痛などがあります。ゴーヤーにはウリ科特有の苦味成分であるククルビタシンが少量含まれており、ククルビタシンには、おう吐や下痢の副作用があります。
また、流産を誘発する副作用があるので、妊婦の方のゴーヤーの摂取は厳禁です。
成分2：カンダバー(甘藷の葉)は胃液の酸度を調整する健胃成分が特徴
カンダバーは甘藷(かんしょ)の葉、つまりさつまいもの葉っぱのことです。ただし、カンダバーは葉と茎を食べるための品種なので、芋は白くて水っぽく、大きく育ちません。
一方、葉は柔らかく癖のない味で、沖縄ではカンダバージューシーと呼ばれる雑炊や味噌汁の具として広く使われています。
カンダバーはビタミンA、C、B1、B2が豊富に含まれる他、目の老化や眼病予防効果があるルテインを、ほうれん草の3倍以上も豊富に含むことで知られています。また、カンダバーに含まれるベタインには胃液の酸度を調節する働きがあり、胃の健康を保つ効果があります。
カンダバーは特に副作用は確認されていないです。
成分3：モロヘイヤは圧倒的な栄養価の高さと粘膜保護成分ムチンを多く含むことが特徴
モロヘイヤは野菜の王様という異名を持つほど全般的な栄養価が高く、ビタミンからミネラルまでほとんどの栄養価で他の野菜を圧倒しているのが特徴の野菜です。
日本では沖縄県産が流通全体の3割以上を占めており、モロヘイヤの最大の生産地となっています。
モロヘイヤはビタミンからミネラルまでほとんど栄養価が圧倒的に高いことが最大の特徴ですが、その他の特徴としては、粘り気成分のムチンを多く含んでいることが挙げられます。
ムチンは胃腸や目鼻などの粘膜に多く含まれる成分で、粘膜を保護することで胃酸から胃を保護して胃腸の炎症を予防したり、ドライアイを予防したり、ウイルスの侵入を防ぐ効果などを発揮します。
また、抗酸化成分であるポリフェノールや血中のコレステロールを抑える植物ステロールも多く含まれています。
モロヘイヤの副作用については、サプリや食用として使われる葉の部分については特にありません。種子や茎にはストロファンチジンという動悸や吐き気の副作用を引き起こす成分が含まれていますが、流通している野菜やサプリメントでは使用されていないので問題ありません。
成分4：サクナ(長命草)はポリフェノールの含有量が極めて高く抗酸化成分が特徴
サクナ(長命草、ボタンボウフウ)は海岸の断崖などの厳しい環境に自生するセリ科の植物です。
沖縄では葉は野菜として天ぷらや和え物、刺し身のツマなどに使われ、根は風邪・咳止めや滋養強壮のための薬草として使われてきました。
サクナはカリウムやカルシウムなどのミネラルや、ビタミンAやビタミンCなどのビタミンが多く含まれるのが特徴で、また、ゴーヤーの約8倍、フーチバーの約2倍もの多くのポリフェノールを含むことでも知られています。
サクナのポリフェノールには、抗酸化力に加え毛細血管を改善する効果のあるルチンや、抗酸化力と脂肪の蓄積を抑える効果のあるクロロゲン酸類が多く含まれています。
その他、肥満抑制成分のプテリキシンや、頻尿改善成分のイソサミジンが含まれていることも研究で明らかになっています。
サクナは特に副作用は確認されていないです。
成分5：フーチバー(にしよもぎ)は体内の悪いものを排出させる効果のある鎮痛・整腸成分が特徴
フーチバー(にしよもぎ、琉球ヨモギ)は沖縄や鹿児島などに分布するよもぎの一種で、本州のものと比べて苦味が少なく、生のままで食べられるほど葉が柔らかいのが特徴です。
フーチバーは、沖縄ではジューシーと呼ばれる炊き込みご飯や沖縄そばの薬味、ヤギ汁の臭み消しなどに使われています。
フーチバーはビタミンやミネラル等の栄養価が全般的に非常に高い野菜なのですが、特に多く含まれるのがクロロフィルと食物繊維です。
クロロフィルは葉っぱの緑の成分である葉緑素のことで、体内の老廃物を外に排出する解毒効果や整腸効果があります。食物繊維は便秘の解消効果を持つ成分として有名です。
フーチバーの名前の由来は病気(フーチ)を治す葉(バー)から来ており、お灸のもぐさの原料や、艾葉(がいよう)という漢方の生薬の原料でもあるよもぎと効果はほぼ同じです。
漢方としてのよもぎは止血効果や月経痛・腹痛などの鎮痛効果、去痰効果などがあり、主に体の悪いものを排出する効果として作用します。
フーチバーの副作用は、よもぎと同様にアレルギーが出ることがあるので、キク科アレルギーの方は注意が必要です。
また、漢方の生薬としては癲癇(てんかん)の方は禁忌に指定されているので、使用を控えた方が良いでしょう。
成分6：サンニン(月桃)はポリフェノールを多く含む抗菌・健胃成分が特徴
サンニン(月桃、シェルジンジャー)は桃に似た形の花とスパイシーな香りが特徴のショウガ科の植物で、アロマオイルやお茶、漢方やムーチーと呼ばれる餅菓子を包む葉などに使われていることで知られています。
抗酸化作用が高いケルセチンと、炎症や痛みを鎮める働きがあるケンフェロールという2つのポリフェノール(フラボノイド)を非常に多く含んでいるのが特徴です。
効果効能は多岐にわたり、漢方としても使われている種子による消化液の分泌促進効果や胃の機能改善効果と整腸効果、虫よけにも使われている芳香成分による防虫効果、餅を包むのに使われている葉による防腐・防菌効果と抗酸化作用、葉から抽出されるカワインという成分による肌のコラーゲンの減少を抑える効果などがあります。
サンニンは特に副作用は確認されていないです。
なちゅらだまの全6成分の効果と副作用まとめ
| 成分 | 効果 | 副作用 |
|---|---|---|
| ゴーヤー(苦瓜) | 胃腸の粘膜保護、胃液の分泌促進、血糖値・血中コレステロールを下げる | 下痢、腹痛、頭痛、流産 |
| カンダバー(甘藷の葉) | 胃液の酸度の調整、目の老化や眼病の予防 | なし |
| モロヘイヤ | 胃腸や目鼻などの粘膜の保護、抗酸化作用 | 流通している部分についてはなし |
| サクナ(長命草) | 高い抗酸化作用、頻尿改善、脂肪の蓄積抑制 | なし |
| フーチバー(にしよもぎ) | 老廃物の排出、便秘解消、整腸、止血、鎮痛、去痰 | アレルギー、てんかんの人の禁忌 |
| サンニン(月桃) | 消化液の分泌促進、健胃整腸作用、抗炎症・鎮痛 | なし |
なちゅらだまの全6成分の効果と副作用をまとめると上記のとおりになります。胃や目に効果的な成分が多く、副作用は下痢・腹痛・アレルギーなどが起こることもあります。
なちゅらだまを検討されている方向けに胃や目に対する効果を優先的にまとめましたが、なちゅらだまの成分全般に言える特徴としては、ファイトケミカルを多く含んでいることが挙げられます。
ファイトケミカルというのは、ビタミンやミネラルなどの必須栄養素ではないが、健康を維持するのに有用な栄養素のことです。
元々は植物が紫外線や虫などの有害なものから身を守るために作り出された成分ですが、種類も役割も膨大です。ファイトケミカルの一種であるポリフェノールだけでも8000種類以上あると言われています。
なちゅらだまは、栄養価が特に高いことで知られる葉野菜を多く使用している上、ファイトケミカルは種類も効果も全て解明されているわけではないので、ここで取り上げた以外の効果も発揮している可能性が十分にあります。
なちゅらだまは、口コミでも非常に評判の良いサプリメントなので、気になった方は一度試してみると良いでしょう。
なちゅらだまはどこが最安値？amazonや楽天での販売はある？
| 販売店 | 公式サイト | amazon | 楽天市場 |
|---|---|---|---|
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| 定期購入 | 4400円 | なし | なし |
| 単品購入 | 4900円 | なし | なし |
なちゅらだまはどこで購入するのが一番安いのかを調べてみました。
まず、アマゾンや楽天市場で取扱がないか探したのですが、販売していませんでした。なので、なちゅらだまは公式サイトのみの販売ということになります。
次に公式サイトでは単品購入と定期購入の2通りの販売方法があったので比較をしました。単品購入の価格は送料税込4900円、定期購入の価格は送料税込4400円でした。
なので、なちゅらだまは公式サイトでの定期購入が最安値ということになります。なちゅらだまの公式サイトは下記から行けますので、気になった方はぜひ見てみてくださいね♪
なちゅらだまに関するよくあるQ&A
ここではなちゅらだまに関するよくある質問と回答をまとめてみました。
Q.なちゅらだまの飲み方を教えて下さい。
A.1日10～20粒を目安に食前に水などと一緒にお召し上がり下さい。おすすめの飲み方としては、朝昼晩の食事前に3～7粒づつ飲むのが良いです。
20粒が上限というわけではないので、それ以上飲んでいただいても全然問題はありません。ただ、1日にたくさん飲むよりも、毎日続けて飲むことの方が大切ですので、ご自身でちょうどいいと感じた量を長くお続けください。
Q.なちゅらだまはいつ飲むのが効果的ですか？
A.なちゅらだまは薬ではなく、6種類の沖縄野菜を粒にして固めたものなので、いつ飲んでも問題ありません。
ただ、なちゅらだまを食事の直前に飲むことで、食事の最初に野菜を食べたのと同じ効果が得られますので、健康に良く太りにくいとされるベジファースト(野菜を最初に食べる食べ方)と同じ効果が期待できます。
Q.なちゅらだまはどのような人がよく飲んでいますか？
A.なちゅらだまは胃腸や目を健康にしたいという方に多く愛用されています。特に、ストレスや加齢などで逆流性食道炎の症状に悩んでいたり、下痢や便秘など腸の働きが悪いことで悩んでいる方が多いです。
あくまで野菜を固めた粒なので胃腸への即効性があるわけではありませんが、長く続けることで胃腸の状態が改善されたと実感される方も多いです。
Q.なちゅらだまの添加物を教えて下さい。
A.なちゅらだまは添加物完全無使用で製造しております。通常は野菜を粒にする場合、原材料の2割ほどの凝固剤を使う必要があるのですが、なちゅらだまでは野菜の乾燥具合や野菜粉末の細かさを調整することで、完全無添加での野菜粒の実現をしました。
Q.なちゅらだまの定期購入を解約するにはどうすればよいですか？
A.なちゅらだまの解約や配送周期の変更はメール、または電話にて受け付けております。info@shizen-no-megumi.comまでメールいただくか、0120-369-923までお電話いただき、解約や配送周期変更の旨をお伝え下さい。
Q.なちゅらだまは薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？
A.大丈夫です。なちゅらだまは薬ではなく6種類の野菜を固めて粒にした健康食品なので、薬との飲み合わせで問題が起きることはありません。実際、なちゅらだまをご使用の方は薬と併用して飲まれている方が多いです。
なちゅらだまの情報まとめ
| 商品名 | なちゅらだま |
|---|---|
| 運営会社 | 有限会社自然の恵み工房 |
| 所在地 | 〒113-0033 東京都文京区本郷7-2-2 本郷ビル5F |
| 電話番号 | 0120-369-923 |
| メールアドレス | info@shizen-no-megumi.com |
| 公式サイトURL | http://shizen-no-megumi.com/ndad/2/ |